Wil jij het anders?

Hebben bekkenpijn, ongewild urineverlies of de gevolgen van trauma hebben een enorme impact op jouw leven?

Wil jij het anders maar weet je niet hoe? Heb je al veel verschillende therapieën geprobeerd maar kom je niet verder? Vind je het lastig jouw bekken toe te vertrouwen aan een regulier werkende therapeut?

Wij begrijpen hoe je je voelt…

Jouw intieme leven is niet vervullend en je voelt dat er meer moet zijn, maar je weet niet hoe. Het kan zijn dat een trauma je achtervolgt met als gevolg dat je bekken op slot zit. Misschien heb je zelfs last van herbelevingen of nachtmerries en voel je je gevangen.

Soms ontstaat er pijn in je bekken. Vrijen gaat niet, een tampon inbrengen is onmogelijk. Misschien heb je pijn bij dagelijkse bezigheden zoals fietsen of het dragen van een spijkerbroek.

Of je kampt met ongewild urineverlies. Je speelt met je (klein)kinderen en je lacht. Je kan je plas niet inhouden wat schaamte en een ongemakkelijk gevoel geeft. Je verlangt naar een leven zonder klachten.

Zwangerschapssymptomen

Als gevolg van deze klachten ervaar je weinig tot geen contact met je bekken. Dit deel van je lichaam lijkt niet langer van jou te zijn. Intimiteit met je partner voelt als een grote kloof en je vindt het moeilijk om te voelen wat je zou willen. Ondanks je verlangen naar verbinding, vind je het lastig toenadering te zoeken tot je partner. Misschien ben je bang over je grenzen te gaan. Je geeft toe aan intiem zijn en vrijt met je partner terwijl je eigenlijk van binnen voelt dat je dit niet wilt.

Je wil van je problemen af en denkt dat de oplossing ligt in eindeloze oefeningen en het bezoeken van talloze therapeuten.

Je maakt schema’s en duikt in de wereld van herstelprogramma’s maar ze lijken niet echt te helpen. Je woonkamer ligt vol met yogamatten en boeken, en nog steeds is er geen verbetering. De discipline die je jezelf oplegt in het volgen van oefeningen hebben geen effect, of zijn niet vol te houden. Je zoekt naar alternatieve therapieën, aangetrokken door de hoop dat iemand je kan helpen. Je meld je aan bij online trainingen, apps en workshops wat je honderden euro’s kost.

Na elke cursus blijf je achter met hetzelfde gevoel van onvolledigheid: “Waarom lukt het me niet? Doe ik niet genoeg?”

De zoektocht naar herstel kan overweldigend zijn, en je raakt misschien de verbinding met jezelf kwijt in deze chaos.

Het is tijd om te beseffen dat de echte kracht om te helen in jou ligt. Je hebt recht op een leven dat gevuld is met kwaliteit en geluk.

Samen kunnen we de eerste stap zetten naar jouw herstel.


Neem vrijblijvend contact met ons op

De Transformatie

Stel je voor: op een ochtend word je wakker en de wereld om je heen voelt totaal anders!

Je ervaart een diep gevoel van vrijheid. Je seksuele energie stroomt moeiteloos door je heen en je voelt je aantrekkelijk. De pijn of het trauma wat je eerder zo in haar greep hield, is verdwenen.

Je beweegt je vrij, zonder belemmeringen en vol zelfvertrouwen.

In de spiegel zie je een vrouw die bruist van energie. Je ogen stralen levenslust uit.

Je bent klaar om de wereld te veroveren!

De verbinding met je bekken is herstelt; dit voelt als het terugvinden van een belangrijk deel van jezelf. Je accepteert wie je bent, en dat opent de deur naar nieuwe mogelijkheden.

In je intieme relatie voel je je vrij en volkomen verbonden met je partner. De angsten en onzekerheden zijn vervangen door een hernieuwde passie. Jij en je partner genieten weer van intimiteit, zonder de schaduw van het verleden die ooit tussen jullie in stond.

Je hebt het plezier in je werk gevonden met een nieuwe focus en energie. Je prestaties zijn verbeterd, en je trekt kansen aan die je voorheen niet voor mogelijk hield. Je verdient meer geld en wat je doet staat helemaal in lijn met jouw missie. In plaats van te blijven investeren in therapieën, stop je nu tijd en geld in wat echt belangrijk voor je is – ervaringen, reizen en het maken van mooie herinneringen.


Jouw lichaam voelt sterk en vitaal aan. De angst om jezelf in de weg te staan is verdwenen. Je zorgt goed voor jezelf, en dat straalt in alles wat je doet. Je mentale gezondheid bloeit op, en nachtmerries en angsten zijn naar de achtergrond verdwenen. Je kijkt met helderheid en een open hart naar de toekomst.

Deze toekomst is de werkelijkheid die op je wacht. Dit is jouw nieuwe begin – een kans om de wereld te omarmen, jezelf te zijn, en jezelf ten volle uit te drukken. Vol zelfvertrouwen, vreugde en verbondenheid.

Wij kunnen je helpen.

Integral Pelvic Therapy (IPT)

Integral Pelvic therapy  biedt je de mogelijkheid jouw zelfhelend vermogen van je lichaam aan te boren. Het is een levens veranderende therapievorm waarbij jouw lichaam zichzelf leert reguleren, jouw zenuwstelsel tot rust komt en uiteindelijk een transformatie teweeg brengt.

Je bekken wordt een Innerlijk Kompas, waar je naar leert luisteren zodat je kan gaan vertrouwen op je lichaam.

Zij is wijs als ze gehoord wordt!

We laten je bekken energetisch “ontwaken” waardoor het hele gebied vele malen sensitiever wordt.

Aanraken

Tijdens dit traject werken we naar een opbouw waarbij we jouw bekkengebied uitvoerig onderzoeken. Dit kan zijn in de vorm van uit- en (indien gewenst) inwendige aanraking, waarbij we werken op het spier maar ook op het bindweefsel, de zgn. fascia. Vaak vind je spanningspatronen in de fascia, die als ze eenmaal los zijn het bekken weer in balans brengen, waardoor pijnklachten of een verdoofd gevoel verdwijnen. Een voorbeeld van verdicht fascia is littekenweefsel. Zelfs jaren na een bevalling is het meer dan de moeite waard het littekenweefsel van een knip of scheur te behandelen waardoor je weer helemaal pijnvrij wordt.

Het voelen van consent

Een voorwaarde voor het aanraken in het bekken, is het voelen van een werkelijke “Ja” in je lichaam.
Denk maar eens aan een onderzoek bij de dokter. Je zegt al snel “ja” op een handeling die je vervolgens ondergaat. Bij de IPT sessies willen wij dat je nooit iets ondergaat. Wij willen dat je een aanraking kan ontvangen. Wij vragen nooit: “Mag ik dat doen wij jou?”. Wij vragen altijd; “Wil je dat ik dat ik dat doe”?

Voel je het verschil?

Vervolgens vragen wij je wanneer je er klaar voor bent om de aanraking te ontvangen. Dit noemen wij het Embodied Consent.
Als wij jou zouden aanraken zonder consent, wordt jouw lichaam alleen maar bevestigd in het feit dat er een gevaar is. Er wordt niet geluisterd. Dit geeft een cyclus van onveiligheid- wantrouwen- spanning.
Door de eerste sessies heel zorgvuldig te onderzoeken of je een aanraking daadwerkelijk wilt en kunt ontvangen, bouwen we een diepe vertrouwensband op. Vaak kun je dan na een aantal sessies ineens enorme stappen maken.

Mijn naam is Daphne van der Putten, van origine ben ik een gepassioneerde vroedvrouw. Ik ben volledig toegewijd aan het ondersteunen van vrouwen in het prachtige proces van zwangerschap en geboorte.

Ik heb het voorrecht gehad om meer dan duizend bevallingen te mogen begeleiden en telkens weer voel ik me dankbaar dit werk te mogen doen.  Ik was een jonge moeder. Mijn eigen zwangerschappen wakkerden de passie voor de geboortezorg aan en ik heb hard gewerkt om vroedvrouw te worden.

Na mijn afstuderen als verloskundige in 2009 heb ik zowel in thuis- als ziekenhuisbevallingen gewerkt. Mijn ervaring in een academisch ziekenhuis heeft me waardevolle inzichten verschaft in de complexiteit van geboortes. Werkzaam als vroedvrouw in een klinische setting, voelde ik mij  na verloop van tijd tekort schieten. Ik wist dat er meer mogelijk moest zijn om vrouwen te helpen tijdens het geboorteproces. Het werken met het lichaam heeft me de antwoorden gegeven waar ik naar zocht. Er is niets zo wijs als het lijf en het liegt nooit.

Ik kwam in aanraking met meditatie en yoga en belande uiteindelijk in de wereld van de tantra. Daar leerde ik over inwendige de-armouring en ontving mijn eerste sessies. Tijdens zo’n sessie werd ik terug in de tijd geworpen ten tijde van de geboorte van 2e kind. Zijn schouder zat vast en moest worden geanimeerd. Toen ik de behandeling ontving en de gever een plek in mijn bekken aanraakte waar mijn zoon vast zat, verscheen hij voor me in een visioen. Hij zei me; “Mama, de bevalling is niet jouw schuld”… Diezelfde avond belden we. Hij was altijd introvert maar begon te praten. Hij kampte eerder met luchtweginfecties en die bleven sindsdien uit. Het voelde als een wonder en ik wist, “ik moet hier iets mee”. Inmiddels zijn dergelijke verhalen voor mij niet meer nieuw, als vele malen heb ik soortgelijke situaties meegemaakt. Heling bij jezelf brengt heling bij je kind.

Ik volgde trainingen en leerde allerlei lichaamsgerichte technieken. Er volgde een passie om mijn manier van werken uit te dragen naar de wereld. Samen met mijn compagnon Mariette ontwikkelden wij Integral Pelvic Therapy met bijbehorende opleiding en beroepsvereniging. Daarnaast richtten wij Dana Centrum op, een holistische verloskundige praktijk, waar IPT wordt geïntegreerd in de verloskundige zorg die wij aanbieden. Dit maakt onze begeleiding uniek.

Mijn expertise ligt in het creëren van een veilige en ondersteunende omgeving, waarin diepe erkenning en gevoel van veiligheid essentieel zijn voor het helingsproces. Met mijn holistische benadering richt ik me op het bevorderen van lichaamsbewustzijn en het herstellen van de verbinding met het lichaam waardoor vrouwen uiteindelijk transformeren naar beste versie van zichzelf. Ze voelen zich lichter, vol levensenergie en vaak met een hernieuwde op passie. Ik geloof ten diepste dat elke vrouw het recht heeft op een volwaardig helingsproces, waarin zij zich gezien en gehoord voelt. Ik heb veel ervaring met het behandelen van complexe trauma problematieken gerelateerd aan het bekken, vaginisme, seksualiteitsvraagstukken en geboorte trauma. Het feit dat ik zelf moeder ben en een ervaren verloskundige, is voor veel vrouwen geruststellend.

Mariëtte Frits, Founder van Integral Pelvic Therapy, Opleider, IPT-Practitioner en Body Stress Release Practitioner. Mijn passie is mensen in al hun diversiteit.

Al jarenlang begeleid ik mensen in hun persoonlijke proces. Als therapeut op gebied van intimiteit, relateren en gezondheid heb ik veel gezien. Geschoold in NLP (Practitoner en Master Practitioner) Hypnotherapie, Body Stress Release, Borstweefsel therapie, Ademtherapie en Core Bio-energetica, put ik uit vele bronnen. Daarnaast heb ik op persoonlijk vlak veel onderzocht en doorleeft op gebied van trauma en seksualiteit.

Mijn aanpak is naast liefdevol en warm vooral nuchter, gedegen en resultaatgericht. Zonodig houd ik je een spiegel voor of stel “indringende vragen”. Niets is te gek, alles kan besproken worden. Overal is een bedding voor.

Mijn persoonlijke verhaal:

Juni 2009 kreeg ik tijdens het zeilen de giek tegen mijn achterhoofd. Niet aangeboren Hersenletsel was het gevolg. Meer dan een jaar lag ik plat op bed. Bewegen ging niet, kijken, luisteren of praten was een hel. Mijn eigen huis en praktijk moest ik verkopen om van te leven.

Na 2 jaar revalideren werd mij verteld dat alles wat nog niet hersteld was, nooit meer zou herstellen. Deze boodschap kon en wilde ik niet accepteren!

In mijn Body Stress Release praktijk had ik bijna dagelijks de wonderen van het zelfherstellend vermogen gezien. Ik wíst dat het lichaam kon herstellen! Maar hoe?

Mijn bijna 10 jaar durende reis naar herstel begon. Met veel doorzettingsvermogen, ups en downs en af en toe een flinke dosis frustratie begon ik aan o.a. ademwerk, koude-training, mindfulness, yoga etc. Ik keek mijzelf op alle vlakken aan, ging niets uit de weg, week ver van de gebaande paden en vond beetje bij beetje mijn weg.

Ik ontdekte dat mijn lichaam “gehoord” wilde worden, dat spanningen en emoties zich hadden opgeslagen in het weefsel. Of ik wilde of niet; ik had mijn oude pijnen van mijn abortus, mijn pijnlijke relaties, mijn verkrachting te doorvoelen. Ik had een “way-out” gevonden door te rationaliseren, meer vanuit het hoofd te gaan leven, afgesloten van mijn werkelijke gevoel. Maar “the issue is in the tissue”, dáár lag en ligt voor mij de sleutel. Door dit allemaal aan te kijken, te doorvoelen (zonder “verhaal”) ontstond er ruimte. Ruimte voor herstel, ruimte voor heling. Langzaam maar zeker vond ik mijn weg weer terug in het leven en de maatschappij.

Samen met mijn compagnon en lieve vriendin Daphne van der Putten hebben we in 2017 IPT ontwikkeld. Hierin is al onze kennis, wijsheid en levenservaring verweven. Het is een zachte en tegelijkertijd krachtige manier van werken.

Wil jij samen met mij onderzoeken hoe we bij jouw sleutel kunnen komen, zodat jij weer voluit kunt genieten, weer kunt liefhebben, weer voluit kunt leven? Neem dan contact met mij op, ik kijk er naar uit met je op reis te gaan.



Hoe ziet een traject eruit?

Sessies Integral Pelvic Therapy

Om de 3 weken vind er een IPT sessie plaats bij Dana Centrum te Zeist. Deze sessies duren 2 uur per keer. Je leert hoe je jouw lichaam kan reguleren waardoor je volledig tot rust komt zodat het zelfhelend vermogen van je lichaam wordt geactiveerd. Daarnaast is er veel aandacht voor de werking van je lijf, met alle ruimte voor het stellen van al je vragen of onzekerheden. We werken we met bindweefsel massage of triggerpoint massage in de buikstreek en/of het bekken, als jouw lichaam dat wil. Daarbij voelen we naar fysieke en/ energetische blokkades, zodat jouw lichaam weer in balans en vrij voelt. Ook werken we met trauma en de gevolgen, of dingen die zich hebben voorgedaan in jouw familiesysteem. Hiermee worden patronen doorbroken waarmee een diepe heling ontstaat bij jezelf, maar ook de mensen om je heen.

Het is belangrijk om de dag van de sessie geen grote afspraken in te plannen zodat je rust kunt nemen.

Zoom

Naast de 2 uur durende IPT sessies die om de 3 weken plaatsvinden, wordt er iedere week op een vast moment, tijd gemaakt voor een wekelijkse zoomcall. Tijdens dat gesprek bespreken we waar je die week tegenaan bent gelopen, wat de impact is geweest van de sessie en krijg je gerichte opdrachten mee, waar je mee aan de slag kunt. Deze opdrachten variëren per persoon, net wat passend is voor jou. De zoomcall duurt 30 tot 45 minuten.

What’s app

Naast deze zoomcalls is er 24/7 beschikbaarheid via what’s app. Zo kun je altijd een korte vraag stellen of je succesmomenten delen. Dit contact is laagdrempelig waardoor je nooit alleen staat in het traject.

Online omgeving

Daarnaast krijg je toegang tot een online omgeving met aanvullende oefeningen en informatie. Hier krijg je gedurende het traject onbeperkt toegang toe en helpen je een heel eind op weg. De oefeningen zijn divers en variëren van schrijfopdrachten tot meditaties of visualisaties, maar bevatten ook kennis over jouw lichaam en seksualiteit.

Partners

Eventuele partners zijn meer dan welkom tijdens de sessies en/ of de zoom calls. Zeker bij intimiteitsvraagstukken speelt jouw partner een grote rol. Waar mogelijk, worden jullie samen begeleid, als jullie dat willen.

Mentorschap

Het hele traject biedt je een mentorschap aan, waarbij al de kennis, tools en ervaringen gegeven worden om een diepe transformatie door te maken. Het helpt je verder waar andere therapeuten niet komen. We gaan een reis maken!

Investering

De investering voor deze diepgaande begeleiding gedurende 9 maanden bedraagt 36.000€. Het is mogelijk om in termijnen te betalen mocht dit helpend zijn voor jou.

Reviews van clienten

Maar wat als …

Integral Pelvic Therapy kan je helpen om op een diepere, integrale manier naar je klachten te kijken. Het is een kans om niet alleen je symptomen aan te pakken, maar ook de onderliggende emotionele en fysieke verbinding met jezelf te herstellen.

Toch hoor ik vaak de volgende vragen opkomen:

Ik heb al zoveel geprobeerd, wat maakt dit anders?”

In plaats van te denken dat je opnieuw teleurgesteld zult worden, zie dit als een kans voor transformatie. Integral Pelvic Therapy is gebaseerd op de kracht van het werken met duizenden vrouwen zoals jij. Vrouwen die vergelijkbare uitdagingen hebben gehad en nu genieten van een leven vol vrijheid en geluk. Dit kan ook voor jou de sleutel zijn tot echte

Het is een investering en wat als het niet helpt?”

Deze investering in jezelf kan voelen als een lastige uitgave.  Het is echter een waardevolle stap naar een hernieuwde kwaliteit van leven. Wat als deze therapie jou de tools biedt om je leven weer in handen te nemen? Je investeert in jouw gezondheid, jouw geluk, en jouw toekomst – iets dat elke euro waard is en eigenlijk onbetaalbaar is.

Wat als mijn omgeving niet begrijpt waarom ik dit doe?

Dit is jouw reis, en alleen jij kunt bepalen wat goed voor jou is. Door te kiezen voor je eigen welzijn inspireer je misschien anderen om hetzelfde te doen. Jouw gezondheid en geluk verdienen de hoogste prioriteit

Zal dit niet weer een tijdsverspilling zijn?

Stel je voor dat deze tijd die je investeert in jezelf niet verloren, maar juist gewonnen is. Het kan een keerpunt zijn voor alles wat je graag wilt – de eerste stap naar bloei en herstel. Elke minuut die je aan jouw heling besteedt, is een stap richting een zinvoller leven.

Ik weet niet of ik deze aanpak kan vertrouwen.

Integral Pelvic Therapy is geen willekeurige aanpak; het is gebaseerd op jarenlange ervaring en heeft als basis methodieken die wetenschappelijk onderbouwd zijn. Ik heb gewerkt met honderden vrouwen die geweldige resultaten hebben behaald. Je bent niet alleen –vele anderen zijn deze weg al gegaan.

Wat als je niets doet? Wat als je in de situatie blijft waar je nu in zit? Hoe ziet je leven er dan uit?


Wacht niet langer en neem vandaag contact op


Je bent het waard.

Neem vrijblijvend contact met ons op